Как эффективно бросить привычку курить?

Опубликовано в Тайны долголетия

С помощью чего можно бросить привычку курить и выздороветь?

бросить привычку курить

Бросить привычку курить, один из самых актуальных вопросов нашего временю! Ни одна чума и эпидемия не уносят столько жизней, сколько любовь к сигаретам и табаку, многие десятки тысяч людей в год становятся неизлечимыми инвалидами, которые встретят свой конец жизненного пути в страшных муках.

Чтобы бросить привычку курить не нужно уходить в горы и вести затворнический образ жизни для этого достаточно желание быть здоровыми и соблюдать некоторые рекомендации.

Что бы избавится от этой напасти, вам для начала необходимо очистить легкие, легкие очищаются сами только при чистом кишечнике, потому что в организме все взаимосвязано. Для этого ограничьте себя в употреблении мяса и консервантов, в пищу добавьте по больше зелени и фруктов.

Перед тем, как вам захочется курить, ложите на язык 2-3 крупинки соли и запивайте ее двумя, тремя глотками чистой воды, в воду добавьте пару капель перекиси водорода.

Бросить привычку курить и быстрее выздороветь, вам поможет плавание, так как процесс восстановления организма от этого яда в воде происходит на много быстрее, занятия плаванием благотворно влияют на весь организм.

Эмоциональное спокойствие тут тоже играет не маловажную роль.

Весь изложенный материал на этом ресурсе отражает только личное мнение автора и не может восприниматься как руководство к действию и тем более как единственно верный источник истины. Мира света и тепла Гость. На главную.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Статья оказалась интересной и полезной? Тогда поделись и не жадничай:)