Как правильно сделать массаж живота?

Опубликовано в Тайны долголетия

Для чего нужен массаж живота, и как его правильно сделать?

сделать массаж живота

Сделать массаж живота и другие подобные лечебные процедуры стоят не малых денег, не всегда есть возможность оплатить такую услугу или найти в нужный момент человека, который бы это сделал практически не возможно.

Существует один простой по технике исполнения массаж, который поможет эффективно избавится от жира, целлюлита, пищеварительная система будет работать как часы, а ваш животик через пару месяцев преобразится в совершенно новом виде.

Для того что бы сделать массаж живота необходимо лечь на спину, желательно что бы это было что-то твердое.

Для массажа можно использовать обыкновенный детский крем, руками, начиная от пупка защипываете краешек кожи и несколько раз проминаете с небольшим усилием и так по часовой нарастающей стрелке в течении 15-20 минут каждый день.

сделать массаж живота

Сделать массаж  живота таким способом лучше всего перед сном или после физических упражнений.

Противопоказаний нет, за исключением свежих после операционных швов на животе.

Весь изложенный материал на этом ресурсе отражает только личное мнение автора и не может восприниматься как руководство к действию и тем более как единственно верный источник истины. Мира света и тепла тебе Гость. На главную.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Статья оказалась интересной и полезной? Тогда поделись и не жадничай:)