Как правильно тренировать сознание тела и души?

Опубликовано в Магия и колдовство

Какое упражнение необходимо для начальной тренировки сознания?

тренировка сознания

Во всемирной паутине и книжных полках библиотек огромное количество литературы по тренировке и изучение сознания тела и души, в большой массе они слишком трудны не только для исполнения, но и для понимания простого человека.

Подобное упражнение будет полезно всем, кто ищет самого себя, практикует медитацию и остановку внутреннего диалога, восстанавливается после болезни или душевной утраты чего или кого-либо.

Делается эта тренировка сознания так;

Необходимо в звездную ночь смотреть на небо, желательно по дальше от городского света и шума, начинать можно с 10 минут, смотрите на каждые звезды по отдельности и на все небо целиком. Желательно это делать лежа.

Иногда у вас будет появляется чувство легкости или, что сейчас упадете в небо, это первый признак того, что сознание приходит в равновесие с окружающим миром, не бойтесь того, что внутренние ощущения будут меняться, просто закройте глаза на пару минут и смотрите в звездное небо дальше.

Подобное упражнение по тренировке сознания так же будет полезно для тех, кто практикует осознанные сновидения и без телесные путешествия.

Весь изложенный материал на этом ресурсе отражает только личное мнение автора и не может восприниматься как руководство к действию и тем более как единственно верный источник истины. Мира света и тепла Гость. На главную.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Статья оказалась интересной и полезной? Тогда поделись и не жадничай!

 26 августа 2018
  63  

Влад iii Дракула, псих или гениальный военный политик?

Во времена средних веков имя Влада iii Дракулы было символом свободы и любви к своей родине, это имя наводило ужас на многих военных

 63 

Влад iii Дракула, псих или гениальный военный политик?

Во времена средних веков имя Влада iii Дракулы было символом свободы и любви к своей

26 августа 2018
 16 августа 2018
  81  

Блуждающие огни или свеча покойника, как и когда это можно увидеть?

 

К концу лета, а именно после 24 августа на берегах болот или на погостах, кладбищах, на дне старых оврагов можно наблюдать

 81 

Блуждающие огни или свеча покойника, как и когда это можно увидеть?

 

К концу лета, а именно после 24 августа на берегах болот или на погостах,

16 августа 2018
 16 августа 2018
  93  

Существование русалок в нашем мире, что вымысел, а что правда?

Реальное существование русалок в наше время официально отвергается общественным мнением, научным миром  и всеми религиозными

 93 

Существование русалок в нашем мире, что вымысел, а что правда?

Реальное существование русалок в наше время официально отвергается общественным

16 августа 2018
 12 августа 2018
  83  

Медиумы, дар или проклятие?

Благодаря средствам массовой информации и различным ТВ шоу жизнь медиума и экстрасенса стала притягательной для многих простых обывателей, что испытывают на самом деле

 83 

Медиумы, дар или проклятие?

Благодаря средствам массовой информации и различным ТВ шоу жизнь медиума и экстрасенса стала притягательной для многих

12 августа 2018
 07 августа 2018
  176  

Кем был на самом деле А. С. Пушкин?

Со школьной скамьи нам преподносят факт того, что Александр Сергеевич Пушкин был поэтом, писателем и публицистом своего журнала «Современник», написал много

 176 

Кем был на самом деле А. С. Пушкин?

Со школьной скамьи нам преподносят факт того, что Александр Сергеевич Пушкин был поэтом, писателем и

07 августа 2018
 23 июля 2018
  272  

«Кибалион», философия древнего мира или прямой путь к магии?

Вступление…

... Однажды в одно хмурое утро, человек, чье имя по сей день вызывает споры, как и его учение, наблюдал за уходящим за

 272 

«Кибалион», философия древнего мира или прямой путь к магии?

Вступление…

... Однажды в одно хмурое утро, человек, чье имя по сей день вызывает

23 июля 2018