Психология экстремальных ситуаций или как не свихнуться на пороге смерти?
экстремальная психология действий

«Чем ближе к смерти, тем чище люди», как поётся в одной популярной песне нашей современности, только вот, к сожалению не все современники нашего поколения могут быть достойными тех, кто жил  задолго до нас с вами.

Окружающий мир,  в большинстве случаев в виде рукотворной цивилизации, таит множество непредсказуемых ситуаций в той или иной мере опасных для жизни и здоровья случайных участников хоровода  и ужаса смерти, к коим можно отнести индивидуальный несчастный случай так и чрезвычайные ситуации, носящие локальный характер.

Попадая в такую ситуацию, где счёт жизни идёт на секунды здравый рассудок, и холодная голова могут спасти жизни себе и тем, кто находится рядом. Методология, позволяющая действовать чётко и уверенно по определённым алгоритмам, называется психологией экстремальных ситуаций или сокращённо экстремальной психологией.

Где могут пригодиться подобные методологии и алгоритмы поведения?

Дисциплина, носящая столь громкое название, как экстремальная психология, имеет колоссальный объём информации о методах и способах, помогающих выжить на пороге жизни и смерти.

В этой статье мой любимый читатель мы с тобой коснёмся неординарных и редких случаев. Столь же неординарный характер будут носить и описанные методики, так как помощь квалифицированного специалиста может быть очень запоздалой или вовсе отсутствовать, а действия с вашей стороны помогут уберечь себя и ваших близких от психических травм и гибели.

От себя лично автор этой статьи предупреждает, что упомянутые методики носят лишь ознакомительный характер в развлекательном формате этого сайта и не являются подробной инструкций к действиям в той или иной чрезвычайной ситуации.

Алгоритмы действий, описанных в многочисленных изданиях психологии экстремальных ситуаций позволяют выжить в стихийных бедствиях, в локальных и региональных военных столкновениях, в техногенных катастрофах, в уличных драках, при ограблении, разбое, в аварии на дороге, словом там, где ваша жизнь находится на волоске от смерти. Подобные знания востребованы в различных ведомственных госструктурах, занимающихся урегулированием или ликвидацией той самой ЧС.

Историческая справка.

В далёком в 1066 году Вильгельм I Завоеватель высадил своё немногочисленное войско на берег Англии, перед ним оказалась на порядок превосходящая в численности и в вооружении войско англичан. Понимая безвыходность ситуации Вильгельм  принимает нестандартное решение для этой ситуации, он просто поджигает все свои корабли и его войны понимают, что обратной дороги нет, остаётся только  победить или умереть,  конечно же они побеждают.

Записано со слов капитана в запасе, ныне здравствующего пенсионера Николая. Л.

В далёком 1989-91 году  не все солдаты срочной службы обладали нужными качествами и навыками для длительных спецопераций и  переходов по ущельям в горах. Не смерть или ранения были страшны в эти моменты, а безразличие к себе и своим сослуживцам, которое читалось в потухшем и безжизненном взгляде.

Наш командир быстро выявлял таких неживых и поступал следующим образом, солдата раздевали, оставляя без верхней одежды, растирали холодным снегом и заставляли идти в таком виде некоторое время.

Спустя  10-15 минут холод  давал о себе знать, и солдатик оживал на некоторое время, остальные солдаты окружали, ставя его в центре получившегося круга поили горячим чаем с сахаром и помогали разогреться. Через некоторое время боец приходил в себя, полностью подавив свою апатию и безразличие к своей жизни. «Клин клином вышибают», хитро щурясь говорил командир того отряда.

Смысл этих повествований в том, что в любой нестандартной безвыходной ситуации, разорвав модель шаблонного поведения, то есть, подойдя к решению ситуации нестандартным методом, любой провал можно обернуть с пользой для себя.

Как это бывает на практике?

На практике, оказавшись на пороге жизни и смерти, у человека  есть два выхода, первый, это умереть, а второй побороть свой страх и действовать.

Работа с телом.

В экстремальной психологии есть пару методов, позволяющих побороть  чувство страха. Для этого необходимо сесть на стул с высокой спинкой, крепко прижавшись к этому самому стулу и опрокинуться назад. Через пару десятков таких повторений ваше сознание начнёт постепенное избавление от этого чувства.  

Визуализация.

Избавиться от страха смерти помогают некоторые  древние тексты, к примеру, такие как Бардо Тодол или Тибетская книга мёртвых.

Не менее эффективным способом избавления от страха смерти существует одна интересная методика, основанная на визуализации. В тёмное время суток, находясь в расслабленном состоянии,  мысленно представляем перед собой страшную старуху в лохмотьях, покрытую язвами и струпьями, этот образ будет носить характер нашего отношения боязни к смерти.

Теперь мысленно представляем, как эта страшная старуха медленно превращается в высокую молодую красивую девушку, приятно пахнущую луговыми травами и душистым мёдом. Подойдите к ней обнимите её и скажите ей нежно, что любите её. После пары таких упражнений вы будете лучше чувствовать себя и лучше ориентироваться  в трудных ситуациях.

В более серьёзных случаях человек, проходя через ритуал раскрещивания, приобретает новое имя, избавляясь тем самым от груза прошлого.

Некоторые народы применяют обряд захоронения, для его проведения будущего война закапывают на некоторое время в своеобразную могилу, где он должен оставить свои страхи и сомнения.

По мнению некоторых  колдунов и шаманов, энергия страха прячется в кишечнике. Для подавления этой энергии используются специальные травяные отвары из полыни и чертополоха.

Такие ситуации как ЧС, будь то техногенная катастрофа или природный катаклизм. Решающим фактором выступает не только физическая подготовка и технические навыки медика или спасателя, но и в первую очередь стойкое желание выжить и помочь выжить другим, став кому-то примером для подражания.

Настоятельно рекомендуется избегать больших столпотворений народа, особенно в неспокойные дни. Сознание толпы многократно превосходит сознание обычного городского жителя, а на волне всеобщих эмоций можно натворить много непоправимых вещей.

В наших последующих статьях будет продолжена тема, посвящённая экстремальной психологии, описывающую способы и методы поведения при ЧС. Также будет создан раздел психологии чрезвычайных ситуаций, где и будут публиковаться подобные материалы.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Последние комментарии

×