Как избавится от чувства страха?

Опубликовано в Самое интересное

Что поможет избавится от чувства страха?

избавится от чувства страха

Существует много советов как избавится от чувства страха, большинство доступных упражнений содержат в себе бред или очень сложны в практическом применении, гипноз рассматривать не будет, так как могут возникнуть некоторые осложнения в психике из-за грубого вмешательства в ментальные процессы тела, страх это врожденное чувство в тело, им можно только управлять.

Подозрительный скрип в заброшенном здании, гопник в подворотне, маньяк с длинным ножом или любой другой случай из жизни, который загонят душу в пятки а сердце начинает колотится как сумасшедшее, тело немеет ноги становятся каменными и ты уже не в силах совладать с собой, думаю это многим знакомо?

А теперь вспомните первый поцелуй, первую близость, животный секс от долгого воздержания, так вот страх и возбуждение при близости имеют одно и тоже происхождение, в момент острой опасности просто переключи картинку в сознании и в ощущении, нескольких долей секунд хватит чтобы сознание и тело начало работать адекватно и собранно.

Так же избавится от чувства страха и тяжести в теле поможет три глубоких вдоха и выдоха, при этом напрягайте и расслабляйте низ живота при каждом вдохе и выдохе.

Так же при подготовке воинов в древности использовали специальный ритуал, который помогал избавится от чувства страха, на кладбище или в глухом месте человека закапывали заживо на сутки в землю, оставляя ему фляжку с водой и трубку для дыхания, на табличке писали дату рождения и смерти, а когда его откапывали, давали ему новое имя война, такой способ и сейчас используется в некоторых спец службах.

Весь изложенный материал на этом ресурсе отражает только личное мнение автора и не может восприниматься как руководство к действию и тем более как единственно верный источник истины. Мира света и тепла Гость. На главную.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Статья оказалась интересной и полезной? Тогда поделись и не жадничай!

 26 августа 2018
  63  

Влад iii Дракула, псих или гениальный военный политик?

Во времена средних веков имя Влада iii Дракулы было символом свободы и любви к своей родине, это имя наводило ужас на многих военных

 63 

Влад iii Дракула, псих или гениальный военный политик?

Во времена средних веков имя Влада iii Дракулы было символом свободы и любви к своей

26 августа 2018
 16 августа 2018
  82  

Блуждающие огни или свеча покойника, как и когда это можно увидеть?

 

К концу лета, а именно после 24 августа на берегах болот или на погостах, кладбищах, на дне старых оврагов можно наблюдать

 82 

Блуждающие огни или свеча покойника, как и когда это можно увидеть?

 

К концу лета, а именно после 24 августа на берегах болот или на погостах,

16 августа 2018
 16 августа 2018
  94  

Существование русалок в нашем мире, что вымысел, а что правда?

Реальное существование русалок в наше время официально отвергается общественным мнением, научным миром  и всеми религиозными

 94 

Существование русалок в нашем мире, что вымысел, а что правда?

Реальное существование русалок в наше время официально отвергается общественным

16 августа 2018
 12 августа 2018
  84  

Медиумы, дар или проклятие?

Благодаря средствам массовой информации и различным ТВ шоу жизнь медиума и экстрасенса стала притягательной для многих простых обывателей, что испытывают на самом деле

 84 

Медиумы, дар или проклятие?

Благодаря средствам массовой информации и различным ТВ шоу жизнь медиума и экстрасенса стала притягательной для многих

12 августа 2018
 07 августа 2018
  176  

Кем был на самом деле А. С. Пушкин?

Со школьной скамьи нам преподносят факт того, что Александр Сергеевич Пушкин был поэтом, писателем и публицистом своего журнала «Современник», написал много

 176 

Кем был на самом деле А. С. Пушкин?

Со школьной скамьи нам преподносят факт того, что Александр Сергеевич Пушкин был поэтом, писателем и

07 августа 2018
 23 июля 2018
  272  

«Кибалион», философия древнего мира или прямой путь к магии?

Вступление…

... Однажды в одно хмурое утро, человек, чье имя по сей день вызывает споры, как и его учение, наблюдал за уходящим за

 272 

«Кибалион», философия древнего мира или прямой путь к магии?

Вступление…

... Однажды в одно хмурое утро, человек, чье имя по сей день вызывает

23 июля 2018