Что делает нашу жизнь невыносимой, и как избавится от этого?
простота счастья  в мелочах

Часто люди сами усложняют свою жизнь, лишая себя лёгкости восприятия окружающего и радости нового дня. Происходит это от личных неправильных установок на жизнь и давления общественных стереотипов. Переполнение второстепенным и ненужным приводит к тому, что основное оказывается не замеченным и теряется.

В результате истинные для человека ценности оказываются утратившими своё значение, а их место занимает что-то маловажное. Всё больше жизненное счастье связывается с обладанием теми или иными вещами, а не с нематериальными ценностями. Чтобы вернуться в состояние гармонии с собой и значительно облегчить жизнь, следует научиться обращать внимание на главное и не суетиться из-за второстепенного.

Самоидентификация себя не со своей личностью, а с тем, чем человек владеет материально, не является правильной. Пора перетряхнуть свою жизнь и вытрясти из неё всё то, что не позволяет комфортно чувствовать себя. Нужно жить, получая радость от каждого прожитого дня, как ребёнок, для которого главное ещё не скрыто второстепенным.

 Простота в мелочах или радость в малом.

В упрощении и облегчении своей жизни получится найти много достоинств, которые вначале часто остаются не замеченными из-за состояния зацикленности на материальном.

Обычно именно чрезмерно осложнившаяся и утратившая истинные ценности жизнь становится причиной для остановки развития личности, а это является крайне серьёзным и опасным для внутреннего равновесия состоянием. Когда удаётся значительно облегчить жизнь, к человеку возвращаются её нематериальные  ценности.

  1.  Душевный комфорт. Упрощая свою жизнь, удастся избавиться от насилия над собой, которое осуществляется из-за стремления заработать как можно больше денег, не обращая внимания на свой внутренний мир. Упрощение же возвращает душевный комфорт, так как исчезает самоидентификация с имеющимися вещами, а начинает восприниматься собственная уникальная личность.

 2. Повышение продуктивности труда. Необходимость в суете, которая отвлекает от работы, отпадает, что положительно сказывается на продуктивности труда, вследствие чего появляется больше времени на отдых и собственную жизнь.

 3. Чёткость на пути к цели. После упрощения жизни станет ясно, что действительно ценно, и как этого можно достичь. У человека получится сосредоточиться именно на тех моментах своей жизни, которые делают её полнее и радостнее.

 4. Свобода от стереотипа владения. Исчезнувшая зависимость от того, чем человек обладает, позволяет увидеть именно в своей жизни истинную ценность, и не сравнивать себя с другими. Избавление от вещевой зависимости позволяет получить свободу и оценить себя как личность цельную и уникальную, интересную саму по себе, а не оттого, что у неё есть.

 5. Финансовая свобода. Упрощение жизни приводит к отказу от ненужных трат, что позволяет улучшить своё благосостояние, не повышая при этом трудовой нагрузки.

 6. Нет сравнениям. Сравнивать себя с другими является худшим, что можно делать, так как это не продуктивно и не приносит ничего, кроме недовольства. Простая жизнь позволяет жить без сравнений, что полезно психологически и помогает идти к своей цели, не оглядываясь на цели других.

Для себя лично каждый сможет найти ещё огромное количество достоинств жизни после её упрощения, полное силой тело, хорошее настроения и легкость в душе идет бонусом в комплексе нужных действий.

Как идею простоты воплотить на практике?

Процесс упрощения жизни длительный и сложный, но вся эта работа того стоит. Делать это следует маленькими шажками, чтобы не вызывать у себя психологического отторжения процесса, который может показаться болезненным. Рассматривать весь процесс упрощения следует только как увлекательное приключение, и тогда всё удастся.

 cool  Замена количества качеством. Для упрощения важно осознать, что полезно иметь не как можно больше вещей, а качественность этих самых вещей и эффективность их использования. Для жизни значение имеет именно их качество, а не их число. Для счастья нужны несколько любимых вещей, а не ворох ненужных и никчёмных.

 money-mouth Оценка всего имущества. Это важно, для определения своих истинных потребностей. Список всего имущества надо составлять на бумаге. Далее по нему оценивается каждая вещь на необходимость. Вероятнее всего, минимум 50% имущества окажется не используемым и не требующимся в жизни. Постепенно нужно будет избавиться от всего лишнего, чтобы освободить пространство для своей жизни и устранить стереотип: «Я лучше, если много имею».

 undecided Освобождение времени. Большая часть времени тратится на пустые журнальные статьи, телевизионные передачи и сайты. Просмотр их затягивает, но при этом не приносит ничего в жизнь. Освобождаясь от этих ненужных привычек, человек открывается время для реальной жизни и действий.

 surprised  Избавление от потребительской зависимости. Это важный момент, который позволит совершать покупки только того, что необходимо для жизни, не ведясь на рекламные приёмы и стереотипное мышление. Такая позиция освобождает от потребительского рабства и открывает путь к саморазвитию.

 kiss  Правильные отношения. Общение с людьми, которые неприятны или тянут вниз, мешая развиваться, только усложняет существование. Удастся значительно облегчить жизнь, прекратив с ними контакты, которые, кроме негатива, ничего не приносят.

 tongue-out Умение говорить нет. Отказ необходим во многих случаях, так как всегда находится тот, кто стремится переложить на другого свои обязанности. Умение отказывать поможет значительно облегчить жизнь. Оно избавит от перегрузки и даст возможность человеку тратить время для себя, а не на других.

 embarassed  Наслаждение одиночеством. Неумение оставаться в одиночестве и быть удовлетворённым от общения с самим собой мешает человеку в саморазвитии. Это не означает, что надо быть затворником, но и искать себе компанию, лишь бы она была, чтобы не быть одному, будет неправильно.

 laughing Время на жизнь. Нельзя жить прошлым или будущим. Надо жить тем моментом, который есть сейчас, и только так можно быть счастливым. Следует находить время на то, что приносит радость, даже если кажется, что выкроить свободные минуты сложно. Надо использовать на максимум настоящее, не забывая о том, что есть только «сейчас».

Значительно облегчить жизнь, упрощая ее, требуется большинству, так как под действием стереотипов почти всё наполнили своё существование второстепенным, лишив себя того, что действительно ценно. Надо найти в себе силы и решиться на исправление этой ошибки.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Последние комментарии

×