Как организовать дома правильный и здоровый сон?

Опубликовано в Тайны долголетия

Что нужно для правильного и здорового сна дома?

правильный и здоровый сон

Для многих людей правильный и здоровый сон в современном сумасшедшем мире становится роскошью и несбыточной мечтой в следствии постоянных стрессов и переживаний, в этой статье мы с вами подробно разберем что поможет сделать ваш сон и сон ваших близких крепким и полноценным.

Подходить к организации правильного и здорового сна необходимо со здравым смыслом без фанатизма и суеверий.

Прежде всего ваша кровать должна быть удобной для вас, матрас полужесткий, на таком тело лучше отдохнет, никаких зеркал на против вашей кровати, зеркала очень опасны в ночное время, запрещается спать ногами в перед к выходу из комнаты, так в ночное время энергия из вашего тела уйдет в инфернальный мир.

Никаких работающих электрических приборов, компьютеров и ноутбуков, все отключаем кроме будильника если он вам нужен.

Кровать лучше всего располагать у окна, что бы было видно звезды в ночное время, такой вид на звездное ночное небо поможет моментально заснуть и уйти в мир сновидений, в полнолуние окно необходимо зашторивать, что бы свет луны не попадал на ваше тело — это опасно.

Организовать правильный и здоровый сон поможет установка кровати строго по сторонам света, спать в направлении стороны юга, привлечет в вашу жизнь прибыль и успех в делах, север наполнит ваше тело энергией и улучшит работу мозга, запад поможет наладить мир и гармонию вокруг вас, восток делает сон исцеляющим ваше тело и душу.

Чай из мяты и ромашки так же организует правильный и здоровый сон вашему телу.

Весь изложенный материал на этом ресурсе отражает только личное мнение автора и не может восприниматься как руководство к действию и тем более как единственно верный источник истины. Мира света и тепла тебе Гость. На главную.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Статья оказалась интересной и полезной? Тогда поделись и не жадничай!

 16 августа 2018
  21  

Блуждающие огни или свеча покойника, как и когда это можно увидеть?

 

К концу лета, а именно после 24 августа на берегах болот или на погостах, кладбищах, на дне старых оврагов можно наблюдать

 21 

Блуждающие огни или свеча покойника, как и когда это можно увидеть?

 

К концу лета, а именно после 24 августа на берегах болот или на погостах,

16 августа 2018
 16 августа 2018
  34  

Существование русалок в нашем мире, что вымысел, а что правда?

Реальное существование русалок в наше время официально отвергается общественным мнением, научным миром  и всеми религиозными

 34 

Существование русалок в нашем мире, что вымысел, а что правда?

Реальное существование русалок в наше время официально отвергается общественным

16 августа 2018
 12 августа 2018
  27  

Медиумы, дар или проклятие?

Благодаря средствам массовой информации и различным ТВ шоу жизнь медиума и экстрасенса стала притягательной для многих простых обывателей, что испытывают на самом деле

 27 

Медиумы, дар или проклятие?

Благодаря средствам массовой информации и различным ТВ шоу жизнь медиума и экстрасенса стала притягательной для многих

12 августа 2018
 07 августа 2018
  88  

Кем был на самом деле А. С. Пушкин?

Со школьной скамьи нам преподносят факт того, что Александр Сергеевич Пушкин был поэтом, писателем и публицистом своего журнала «Современник», написал много

 88 

Кем был на самом деле А. С. Пушкин?

Со школьной скамьи нам преподносят факт того, что Александр Сергеевич Пушкин был поэтом, писателем и

07 августа 2018
 23 июля 2018
  169  

«Кибалион», философия древнего мира или прямой путь к магии?

Вступление…

... Однажды в одно хмурое утро, человек, чье имя по сей день вызывает споры, как и его учение, наблюдал за уходящим за

 169 

«Кибалион», философия древнего мира или прямой путь к магии?

Вступление…

... Однажды в одно хмурое утро, человек, чье имя по сей день вызывает

23 июля 2018
 07 июля 2018
  100  

Знаки зодиака Китайского календаря, в чем кроется подвох?

За последнее время популярность восточной культуры поглотила с головой простых обывателей, так и незаметно под мишурой Китайских хлопушек

 100 

Знаки зодиака Китайского календаря, в чем кроется подвох?

За последнее время популярность восточной культуры поглотила с головой простых

07 июля 2018