Как правильно производить правку атланта?

Опубликовано в Тайны долголетия

Стоит ли делать правку атланта?

правка атланта

Правка атланта — это очень нужная и полезная процедура, которая поможет избавить вас от мигрени, шейного остеохондроза, искривления позвоночника, сутулость и еще много других болевых ощущения, связанных с шейным и спинным отделами.

Первая травма атланта получается в роддоме, когда малыша тянут за головку, вторая травма получается, когда мы спим ночью на подушке, которая пережимает мышцы и сухожилия шейных позвонков, третья травма получается когда мы с вами сидим за столом например в школе за партой, сутулясь и неправильно держим осанку при ходьбе.

Таких пример можно привести много, а учитывая употребление различных алкогольных и табачных изделий, становится удивительно от того, насколько человеческий организм вынослив и крепок. Поэтому шейные позвонки необходимо вправлять и укреплять, что бы в 30 лет не загнуться от кучи болячек и стариковской немощи.

Как определить, что атлант смещен со своего места?

Прежде чем приступить к правке атланта необходимо убедиться, что да, он смещен и человеку требуется помощь. Первым признаком являются постоянные боли в районе шейных позвонков, шея плохо поворачивается в право и лево, искривление позвоночника, постоянные головные боли с детства, сутулость, разная длинна ног, перекос лица.

Что нельзя делать при правке атланта?

Никогда не правьте шейные позвонки силовым способом до хруста, это может очень сильно повредить межпозвоночные диски и сухожилия, что приведет только к ухудшению самочувствия, такая силовая правка делается только в самых крайних случаях при вывихах.

Как правильно производить правку атланта?

Для правки шейных позвонков необходимо произвести разогрев воротниковой зоны спины и плечевых сумок, после этого рукой поверните голову человека с небольшим усилием в право вверх и влево вверх, промните тщательно саму шею и сухожилия с мышцами в районе шейных позвонков в течении 5-7 минут.

правка шеи

Данный массаж проводить через день до появления улучшения или полностью до пропажи болевых ощущений.

Для профилактики от болевых ощущений в спине, вы можете сделать специальную мазь из обыкновенно хрена, для этого нужно натереть хрен на терке, добавить туда чуть растительного масла и нанести тонким слоем на позвоночник от копчика и до самой шеи, держать пару мину, пока не почувствуете, что начало греть, затем смыть все теплой водой, делать можно раз в неделю.

Если у вас нет возможности что бы вам делал кто-то массаж по правке атланта, можете взять обыкновенное вафельное полотенце намочить его холодной водой и натирать им шею до появления ощущения теплоты.

Весь изложенный материал на этом ресурсе отражает только личное мнение автора и не может восприниматься как руководство к действию и тем более как единственно верный источник истины. Мира света и тепла Гость. На главную.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Статья оказалась интересной и полезной? Тогда поделись и не жадничай!

 16 августа 2018
  21  

Блуждающие огни или свеча покойника, как и когда это можно увидеть?

 

К концу лета, а именно после 24 августа на берегах болот или на погостах, кладбищах, на дне старых оврагов можно наблюдать

 21 

Блуждающие огни или свеча покойника, как и когда это можно увидеть?

 

К концу лета, а именно после 24 августа на берегах болот или на погостах,

16 августа 2018
 16 августа 2018
  34  

Существование русалок в нашем мире, что вымысел, а что правда?

Реальное существование русалок в наше время официально отвергается общественным мнением, научным миром  и всеми религиозными

 34 

Существование русалок в нашем мире, что вымысел, а что правда?

Реальное существование русалок в наше время официально отвергается общественным

16 августа 2018
 12 августа 2018
  27  

Медиумы, дар или проклятие?

Благодаря средствам массовой информации и различным ТВ шоу жизнь медиума и экстрасенса стала притягательной для многих простых обывателей, что испытывают на самом деле

 27 

Медиумы, дар или проклятие?

Благодаря средствам массовой информации и различным ТВ шоу жизнь медиума и экстрасенса стала притягательной для многих

12 августа 2018
 07 августа 2018
  88  

Кем был на самом деле А. С. Пушкин?

Со школьной скамьи нам преподносят факт того, что Александр Сергеевич Пушкин был поэтом, писателем и публицистом своего журнала «Современник», написал много

 88 

Кем был на самом деле А. С. Пушкин?

Со школьной скамьи нам преподносят факт того, что Александр Сергеевич Пушкин был поэтом, писателем и

07 августа 2018
 23 июля 2018
  169  

«Кибалион», философия древнего мира или прямой путь к магии?

Вступление…

... Однажды в одно хмурое утро, человек, чье имя по сей день вызывает споры, как и его учение, наблюдал за уходящим за

 169 

«Кибалион», философия древнего мира или прямой путь к магии?

Вступление…

... Однажды в одно хмурое утро, человек, чье имя по сей день вызывает

23 июля 2018
 07 июля 2018
  100  

Знаки зодиака Китайского календаря, в чем кроется подвох?

За последнее время популярность восточной культуры поглотила с головой простых обывателей, так и незаметно под мишурой Китайских хлопушек

 100 

Знаки зодиака Китайского календаря, в чем кроется подвох?

За последнее время популярность восточной культуры поглотила с головой простых

07 июля 2018